Individuali & Small Groups
Intensity
Medium & Heigh
Feel
High energy
Group
4-14 People
Price
25$/mo – 3 workouts
Time
45 min
Dates
Mon, Wed, Fri
in cosa consiste?
I-fast non si basa soltanto sull’esperienza pluriennale dei nostri allenatori nel calcio professionistico, ma è fondato su un vero e proprio METODO che poggia le sue radici su una FILOSOFIA CHIARA e su un approccio MULTILATERALE che segue le fasi di SVILUPPO BIOLOGICO del ragazzo.
Il nostro obiettivo è quello di creare MIGLIORI ATLETI E MIGLIORI PERSONE favorendo e divulgando la cultura sportiva. Tutti i nostri calciatori di qualsiasi età e livello vengono allenati, monitorati e valutati con la stessa attenzione e cura rivolta a un calciatore professionista. Vengono svolti test che valutano le capacità motorie, le abilità tecniche e tattiche individuali. Viene creato un report che descrive il profilo individuale di ogni ragazzo che ci permette di capire cosa bisogna migliorare, elaborare un programma mirato e verificare i progressi dei ragazzi e l’efficacia del nostro lavoro nel tempo!
Nulla viene lasciato al caso e i risultati che otteniamo ogni giorno con i nostri ragazzi sono la conseguenza dell’amore e dell’amore e dell’attenzione che mettiamo in ciò che facciamo.
team professionisti
what to bring
with you
- Reusable water bottle
- Headphones
- Comfy workout clothes
- Clean and comfortable shoes
- Compact microfiber towel
- Shower Essentials
Gemma L.
Jamie S.
Anna K.
Everyone is so encouraging and they modify everything for your fitness level. They also have a ton of class time for you to pick from during the week. I would definitely recommend F7 Club. Thank you!
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