Allenamento intensivo

Nel programma Intensive Soccer Training sono racchiusi i principi del nostro innovativo approccio e la filosofia del nostro programma:

✅ MISURABILE: valutiamo prima di insegnare e misuriamo i risultati del programma di allenamento.
✅ OBIETTIVI CHIARI E PRECISA DIREZIONE: un allenamento efficace non può essere fine a se stesso ma deve essere sempre diretto ad un fine e avere una direzione chiara.
✅ MOTIVANTE: è un qualcosa che sia noi che i nostri atleti siamo impazienti di fare
✅ PERSONALIZZATO: ogni atleta è diverso e non esiste un programma che va bene per tutti. Il nostro è un programma personalizzato e adattato ai bisogni e al livello dei nostri atleti
✅ CENTRATO SULL’ATLETA: alleniamo i punti di forza e i punti deboli dell’atleta
✅ INNOVATIVO: il nostro programma è flessibile e in continuo cambiamento in base alle risposte che riceviamo dagli atleti, ma allo stesso tempo tiene conto dei saldi principi che lo sorreggono. Tutto questo per creare il miglior programma possibile.

Il programma è strutturato in due giorni e mezzo di allenameno costituito da 5 sedute di allenamento con il Prof. Fabio Patteri ognuna con un obiettivo specifico: 

• Coaching e goal setting (per capire dove vuoi andare) 
• Test fisici e tecnici (per capire da dove parti) 
• Training fisico (per migliorare le tue capacità fisiche) 
• Training tecnico (per migliorare le tue abilità tecniche) 
• Homework e video tutorial (faremo video tutorial in cui ti darò tutti i consigli con una periodizzazione settimanale specifica che si integra con gli allenamenti della tua squadra con una serie di esercizi mostrati nei relativi video che dovrai fare ogni giorno per affinare le tue qualità in base alle necessità specifiche individuate nell’Intensive Soccer Training)

Se hai forti Motivazioni a diventare il miglior calciatore che puoi e pensi che per fare la differenza hai bisogno di fare di più. La nostra esperienza ha portato risultati concreti e vogliamo aiutare anche te.